Οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν προβλήματα με πόνους στη μέση, πρέπει να αποφεύγουν να φορούν ψηλά τακούνια.
Αντίθετα, συνίσταται η χρήση παπουτσιών με καθόλου ή μικρό τακούνι και φυσικά χωρίς σκληρές σόλες. Ο λόγος πίσω από αυτό, είναι η μείωση των κραδασμών, καθώς και η αποφυγή απορρόφησής τους από τη μέση.
Επίσης, ιδανικά θα έπρεπε να αποφεύγονται και οι «μπαλαρίνες». Ωστόσο, τοποθετώντας μαλακές σόλες στο εσωτερικό τους, μπορούν να φορεθούν χωρίς άγχος.
Τέλος, μια άλλη επιλογή, είναι και τα αθλητικά παπούτσια, τα οποία όμως δεν μπορούν να φορεθούν παντού.
Οι συνέπειες του καπνίσματος είναι γνωστές. Καταστρέφει όλα τα ζωτικά όργανα του σώματος μας. Καταστρέφει πνεύμονες, καρδιά, αρτηρίες, στομάχι, τη λειτουργία των γεννητικών οργάνων, τα πάντα. Όμως μια νέα έρευνα διαπίστωσε ότι το κάπνισμα βλάπτει επίσης τον εγκέφαλο και τις νοητικές μας ικανότητες...
Οι επιστήμονες από το King's College του Λονδίνου, με επικεφαλής τον δρα Άλεξ Ντρέγκαν, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα γήρανσης "Age and Ageing", μελέτησαν περίπου 8.000 ανθρώπους άνω των 50 ετών και διαπίστωσαν ότι, εκτός από το κάπνισμα, η υψηλή αρτηριακή πίεση και η παχυσαρκία επιδρούν αρνητικά στον εγκέφαλο, αλλά σε μικρότερο βαθμό.
Οι ερευνητές μελέτησαν για 8 χρόνια την υγεία του εγκεφάλου σε συνδυασμό με τον τρόπο ζωής των ανθρώπων μετά τα 50 τους. Οι άνθρωποι που συμμετείχαν στην έρευνα πήραν μέρος και σε μια σειρά από νοητικά τεστ που γινόντουσαν ανά τακτά διαστήματα, τα οποία έδειχναν για τους καπνιστές μια σταθερή πτώση (ελάχιστη μεν αλλά συνεχή) των λειτουργιών του εγκεφάλου.
Το κάπνισμα εμφανίστηκε ως βασικός παράγων που μείωνε τις επιδόσεις στα νοητικά-γνωστικά τεστ, άρα σχετίζεται με τη σταδιακή έκπτωση των νοητικών λειτουργιών. Ο επικεφαλής δρ Άλεξ Ντρέγκαν, δήλωσε ότι: "η φθορά του νου προκαλείται από μια σειρά παραγόντων κινδύνου, μεταξύ των οποίων και το κάπνισμα, πράγμα που σημαίνει ότι οι μεσήλικες θα πρέπει να συνειδητοποιήσουν την ανάγκη να προχωρήσουν σε αλλαγές στον τρόπο ζωής τους, για να μειώσουν τον κίνδυνο παρακμής του νου".
Δεν ολοκληρώθηκε ποτέ το παιχνίδι της β’ ομίλου της Β’ Κατηγορίας της ΕΠΣ Αχαϊας, μεταξύ του Πολύτεκνου και της Θέας, καθώς οι παίκτες των δύο ομάδων συνεπλάκησαν λίγο πριν τη λήξη του αγώνα.
Όλα ξεκίνησαν όταν ο διαιτητής Σπανός έβγαλε κόκκινη κάρτα στον ποδοσφαιριστή της Θέας, Παξινό αλλά η απόφασή του ήταν λάθος (σύμφωνα με ανθρώπους της Θέας) καθώς θεώρησε ότι τον εξύβρισε αλλά ο Παξινός απευθυνόταν σε συμπαίκτη του!
Έπειτα λογομάχησαν ο ποδοσφαιριστής της Θέας, Αντωνόπουλος (ΝΟ3) με τον ποδοσφαιριστή του Πολύτεκνου, Μικελάτο (Νο16) που έριξε αγκωνιά σπάζοντας την μύτη του Αντωνόπουλου και προκαλώντας του εκδορές στο πρόσωπο.
Ο τερματοφύλακας της Θέας, Παππάς μπήκε στη μέση να χωρίσει τους δύο παίκτες (όπως λένε οι ιθύνοντες της Θέας), κρατώντας τον Μικελάτο αλλά βρήκε τον μπελά του, καθώς ο Μικελάτος γύρισε και τον γρονθοκόπησε!
Στην συνέχεια, παίκτες του Πολύτεκνου και φίλαθλοι και των δύο ομάδων (περίπου 50!) που μπήκαν στον αγωνιστικό χώρο τον κλώτσησαν όπου έβρισκαν. Ο ποδοσφαιριστής του Πολύτεκνου, Κεπενός έριξε μπουνιά και στον προπονητή της Θέας, Σάκη Πορφυρόπουλο.
Επίσης, ο Μικελάτος έριξε μπουνιά και στον Θανάση Μπούρδο, ο οποίος έπαιξε τον ρόλο του πυροσβέστη!
Ο Πορφυρόπουλος, ο Αντωνόπουλος (πέντε ράμματα στη μύτη) και ο Παππάς (θλάση στην πλάτη) μεταφέρθηκαν στο νοσοκομείο. Για να ηρεμήσουν τα πνεύματα κλήθηκε η αστυνομία.
Ίσως υποβληθούν μηνύσεις προς δύο ποδοσφαιριστές του Πολύτεκνου.
Τέσσερις κόκκινες κάρτες έχει σημειώσει ο διαιτητής για παίκτες του Πολύτεκνου!
Η τύχη του αγώνα θα κριθεί στην ΕΠΣ. Το σκορ την στιγμή της διακοπής (92') ήταν 4-1 υπέρ των γηπεδούχων.
Ένα PitBull 12 ετών που ακούει στο όνομα Kilo, δέχθηκε μια σφαίρα στο
κεφάλι όταν ένας διαρρήκτης προσπάθησε να ληστέψει το σπίτι του
ιδιοκτήτη του.
Το συμβάν συνέβη στις 5 το απόγευμα του Σαββάτου στη Νέα Υόρκη, όταν ο
κακοποιός που παρίστανε τον ταχυδρόμο και ισχυριζόταν πως θέλει να
παραδώσει ένα δέμα εισέβαλε δια της βίας στο διαμέρισμα.
Σύμφωνα με την NY Post, ο 32χρονος ιδιοκτήτης του σκύλου, Justin
Becker, έριξε τον διαρρήκτη κάτω και έσπρωξε την πόρτα μπλοκάροντας το
μισό σώμα του μέσα και το άλλο μισό έξω από το διαμέρισμα.
Τότε ο Kilo όρμηξε να προστατεύσει το αφεντικό του. «Ο σκύλος μου
έβγαλε το κεφάλι του έξω από την πόρτα και τότε δέχτηκε τον πυροβολισμό
στο κεφάλι», δήλωσε ο Becker συμπληρώνοντας: «Αμέσως μετά ο ληστής
τράπηκε σε φυγή».
Η κοπέλα του Becker, Nicole Percoco, πίστευε πως ο Kilo δεν θα τα
κατάφερνε: «Κράτα τον στα χέρια σου. Να πεθάνει στην αγκαλιά σου», του
είπε, αλλά ο Becker δεν το έβαλε κάτω και αρνήθηκε να παρατήσει έτσι τον
φίλο του.
Έτσι ο Kilo μεταφέρθηκε άμεσα σε νοσοκομείο ζώων, όπου οι γιατροί
διαπίστωσαν πως παρόλο που είχε χτυπηθεί στο κεφάλι, ως εκ θαύματος η
σφαίρα δεν είχε διαπεράσει το κρανίο αλλά είχε εξοστρακιστεί σε αυτό και
είχε βγει από τον λαιμό του σκύλου! Για τον λόγο αυτό οι γιατροί
τοποθέτησαν ένα S στον επίδεσμο του, κατά το… Super ήρωας.
Πλέον ο ατρόμητος σκυλάκος βρίσκεται σπίτι και αναρρώνει με αντιβίωση και παύσιπονα.
Οι έγκυες που ζουν σε πολυσύχναστους δρόμους μεγάλων πόλεων ή κοντά σε λεωφόρους ταχείας κυκλοφορίας, όπου η ρύπανση του αέρα είναι αυξημένη εξαιτίας των αυτοκινήτων, αντιμετωπίζουν έως τριπλάσιο κίνδυνο να γεννήσουν αυτιστικό παιδί, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Ανάλογο κίνδυνο αντιμετωπίζουν και τα μωρά που μεγαλώνουν σε παρόμοιο περιβάλλον.
Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνια και του Νοσοκομείου Παίδων του Λος Άντζελες, με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια Χίδερ Βολκ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό ψυχιατρικής του Αμερικανικού Ιατρικού Συλλόγου «Archives of General Psychiatry», σύμφωνα με το πρακτορείο Reuters, ανέφεραν ότι τα αυξημένα επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης κατά την εγκυμοσύνη και κατά το πρώτο έτος ζωής του μωρού σχετίζονται με ένα σημαντικά αυξημένο ποσοστό εμφάνισης αυτισμού.
Ο αυτισμός καλύπτει ένα ευρύ φάσμα διαταραχών, από την πλήρη αδυναμία επικοινωνίας και τη νοητική καθυστέρηση στις πιο σοβαρές περιπτώσεις έως τα πιο ήπια συμπτώματα, όπως αυτά του συναφούς συνδρόμου Άσπεργκερ. Τα περιστατικά αυτισμού αυξάνονται κατά τα τελευταία χρόνια διεθνώς, όπως επίσης και οι σχετικές επιστημονικές έρευνες.
Δύσκολες ώρες για τον Αχαιό βουλευτή της Ν.Δ, Θανάση Νταβλούρο και την οικογένεια του, καθώς πέθανε σε ηλικία 58 χρόνων, ο αδελφός του, Σταύρος.
Ο θάνατος του, σύμφωνα με τις πρώτες εκτιμήσεις, επήλθε από καρδιακή ανακοπή, λίγη ώρα αφότου ξύπνησε, το πρωί της Παρασκευής.
Ο εκλιπών, μηχανουργός στο επάγγελμα, το 7ο από τα οκτώ αδέλφια της οικογένειας Νταβλούρου, ήταν νυμφευμένος με την Χριστίνα Αριστειδοπούλου με την οποία απέκτησαν δύο παιδιά, τον Περικλή, πτυχιούχο του Παντείου Πανεπιστημίου και την Αθανασία, πτυχιούχο
Φιλολογίας.
Η κηδεία του θα γίνει στις 3 το μεσημέρι του Σαββάτου από τον Ιερό Ναό Ζωοδόχου Πηγής στην Περιβόλα Πατρών.
Το μεγαλύτερο και μακροβιότερο Ελληνικό τηλεοπτικό showμαχητών , το NO LIMITS, επιστρέφει στην Πάτρα την πρώτη του Δεκέμβρη με την καλύτερη κάρτα αγώνων που έχει παρουσιάσει στην εξαετή παρουσία του.
Με διακριτικό τίτλο της εικοστής πλέον διοργάνωσης '' The Show must go on..'' η διοργανώτρια του NO LIMITS Γεωργία Μπιτάκου, αποφάσισε να κλείσει από την Πάτρα (που πέρυσι της χάρισε μια θριαμβευτική επιτυχία μια και το show παρακολούθησαν 6.000 θεατές) ένα σημαντικό κύκλο στην Ελλάδα και να προωθήσει το event στο εξωτερικό προκειμένου να αναδειχτούν οι κορυφαίοι Έλληνες πρωταθλητές αλλά και να προωθηθεί τουριστικά η χώρα μας μέσα από τα οδοιπορικά που πραγματοποιούνται κάθε φορά στις πόλεις που φιλοξενούν την επιτυχημένη παραγωγή.
Στη διοργάνωση της Πάτρας που θα διεξαχθεί ξανά στο Στάδιο Τόφαλος, θα πρωταγωνιστήσει ο κορυφαίος πυγμάχος Τάσος Μπερδέσης, κατάγεται από την Πάτρα και θα προασπίσει μπροστά στο κοινό του τον τίτλο του No Limits Belt, απέναντι στον Τουρκικής καταγωγής Serhat Degirmenci, εξαιρετικό πυγμάχο που πρόσφατα νίκησε στην Καβάλα τον Σπύρο Ιωαννίδη από τα μεγαλύτερα ονόματα της διεθνούς πυγμαχίας.
Το απόλυτο ξεκαθάρισμα θα γίνει στην κατηγορία των 100 κιλών και η μάχη που χρόνια τώρα αναζητούσε το φιλοθεάμων κοινό :
Ο Αντώνης Τζώρης εναντίον του Καβαλιώτη Γιάννη Στοφορίδη θα παλέψουν με όρους Κ-1 για τη ζώνη του θεσμού, μια μάχη που αναμφίβολα θα γράψει ιστορία.
Τη ζώνη του θεσμού θα διεκδικήσουν δύο μεγάλες ψυχές ο Αλέξανδρος Νικολαϊδης και ο Ιταλομαροκινός Jaouad El Byari με όρους Κ-1.
Ρεβάνς για τον Λαρισαίο Νέστωρα Μπατζέλα στο στυλ του ΜΜΑ απέναντι στον διεθνούς βεληνεκούς Βούλγαρο Emil Zahariev, που ηττήθηκε στη Θεσσαλονίκη( No Limits 18) από τον τιτάνα και ζήτησε άμεσα δεύτερη ευκαιρία αποσκοπώντας στην επικράτηση.
Στο στυλ του συνδιοργανωτή παγκόσμιου πρωταθλητή Σταμάτη Μπιτάκου, που θα παραστεί στη διοργάνωση της Πάτρας, στο muay thai, θα βρεθούν αντιμέτωπα δύο φαβορί, εξαιρετικά ταλέντα και ανερχόμενοι στο χώρο, ο Δημήτρης Χιώτης και ο Άρης Παναγιωτακόπουλος, ενώ η διοργάνωση θα ανοίξει με πυγμαχία, την τέχνη που εκπροσωπεί την πόλη της Πάτρας:
Ο σπουδαίος Θεσσαλονικιός πυγμάχος Σπύρος Ιωαννίδης θα βρεθεί αγωνιστικά απέναντι στον Αθηναίο Δημήτρη Ξερικό, μια μάχη αμφίρροπη και αυτή που θα συναρπάσει τους φίλους της πυγμαχίας.
Όπως πάντα πολύ μουσική, χορός, καλλιτέχνες, ειδικά εφέ, πολλές εκπλήξεις στο show της ανατροπής, της δύναμης και της αδρεναλίνης.
Πριν την επίσημη έναρξη θα πραγματοποιηθούν διασυλλογικοί αγώνες με πρωταθλητές από σχολές Αχαΐας και ευρύτερης Δυτικής Ελλάδος προκειμένου να αναδειχτούν νέα ταλέντα καθώς και επιδείξεις πολεμικών τεχνών που διδάσκονται σε συλλόγους της Πάτρας.
Η διοργάνωση είναι αφιερωμένη στον πόλεμο κατά των ναρκωτικών κάτι που θα σηματοδοτηθεί έντονα στην έναρξη του show αυτή τη φορά και συνεχίζεται για τρίτη χρονιά η κοινή καμπάνια με το κέντρο απεξάρτησης ΑΡΩΓΗ (Νέο Ρύσιο Θεσσαλονίκη).
Συνδιοργάνωση : Α.Σ Δόξα Πατρών (Δάσκαλος Ανδρέας Παπαδάτος) και Δήμος Πατρέων.
NO LIMITS 20
''THE SHOW MUST GO ON…''
ΣΤΑΔΙΟ ΤΟΦΑΛΟΣ ΠΑΤΡΑ
ΣΑΒΒΑΤΟ 1-12-2012
ΕΝΑΡΞΗ : 21:00
PRE GAME: 19:00
ΕΙΣΟΔΟΣ: 10€
ΠΡΟΠΩΛΗΣΗ : ΒΙΒΛΙΟΠΩΛΕΙΟ DISCOVER - ΠΑΠΑΝΑΣΤΑΣΙΟΥ (ΠΑΤΡΕΩΣ 30) ΚΑΙ
ΔΙΣΚΟΠΩΛΕΙΟ MUSICAL (Ρήγα Φεραίου 127) ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΚΕΝΤΡΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ ΤΗΣ ΠΑΤΡΑΣ
Σε 31 περιπτώσεις Πατρινών βεβαιώθηκε, μέχρι στιγμής, η παράνομη είσπραξη συντάξεων για συγγενικά τους πρόσωπα που είχαν αποβιώσει ακόμα και πριν από 12 χρόνια.
Σε 5 περιπτώσεις έχει γίνει ήδη κατάσχεση περιουσιακών στοιχείων, ενώ παράλληλα προχωράει και η εκδίκαση του ποινικού μέρους.
Αξιοσημείωτο είναι ότι η πλειοψηφία των παρανομούντων είναι ευκατάστατοι και κατέχουν, ή κατείχαν στο παρελθόν, καίριες θέσεις σε διάφορους τομείς του Νομού.
Οι λιγοστοί υπάλληλοι, μόλις 4, του τμήματος Πληρωμών Συντάξεων του ΙΚΑ Πάτρας, εργάζονται συστηματικά προκειμένου να ελέγξουν όλες τις ύποπτες περιπτώσεις. Από αυτές έχουν διασταυρώσει πλήρως τις 31.
Ασχετα με την ποινική εξέλιξη της κάθε περίπτωσης, το ΙΚΑ διεκδικεί την εξ ολοκλήρου επιστροφή του ποσού που έχει παράνομα εισπραχθεί. Κι αυτό γίνεται είτε μέσω της κατάσχεσης περιουσιακών στοιχείων ή με διακανονισμό επιστροφής του οφειλομένου ποσού. Κι αυτά τα ποσά ανέρχονται σε χιλιάδες ευρώ. Ξεκινούν από 3.000 ευρώ και φτάνουν μέχρι 60.000 ευρώ.
Διαβάστε το αναλυτικό ρεπορτάζ της Μαρίνας Ριζογιάννη στην "Π" που κυκλοφορεί.
Τροχαίο στην Πάτρα: Νεκρός ο Χρ. Μενύχτας, από την Παραλία Πατρών
Κάτοικος Παραλίας Πατρών ο άνδρας που τραυματίστηκε θανάσιμα σε τροχαίο στην Ακτή Δυμαίων. Πρόκειται για τον Χρήστο Μενύχτα, του Δημητρίου, κάτοικο Παραλίας, 34 ετών. Ο άτυχος άνδρας οδηγώντας τη μηχανή του παρασύρθηκε από νταλίκα που μετέφερε λάδι.
Συγκεκριμένα, ο οδηγός της νταλίκας βρισκόταν επί της Ακτής Δυμαίων, στο ρεύμα προς Πάτρα και προσπάθησε να στρίψει στο λιμάνι. Ο οδηγός του δικύκλου είχε κατεύθυνση προς Παραλία και έπεσε στις πίσω ρόδες της νταλίκας με αποτέλεσμα να τραυματιστεί θανάσιμα.
Η Τροχαία εκτιμά οτι κάποιος από τους δύο οδηγούς παραβίασε τον ερυθρό σηματοδότη. Το δυστύχημα σημειώθηκε στις 5:40 το απόγευμα, την ώρα που στο σημείο η βροχή έπεφτε ασταμάτητα
Ενας 45χρονος φανοποιός είναι ο δράστης του εγκλήματος που έγινε την κυριακή το πρωί στη Λαμία με θύμα 45χρονο πατέρα δύο παιδιών. Ως κίνητρό του φέρεται να ήταν η πίεση που δεχόταν από τη σύζυγο του θύματος με την οποία διατηρούσε δεσμό.
Ενα ολόκληρο 24ωρο συνεχούς ανάκρισης και η 42χρονη σύζυγος του θύματος δεν έλεγε ούτε κουβέντα στους αστυνομικούς, οι οποίοι προσπάθησαν να ξετυλίξουν το κουβάρι αξιοποιώντας όλες τις πληροφορίες. Έφτασαν όμως στον άνθρωπο με τον οποίο διατηρούσε σχέση. Έτσι μπορεί να μην ομολόγησε η 42χρονη τι ακριβώς είχε γίνει το ξημέρωμα της Παρασκευής, ομολόγησε όμως ο 45χρονος και περίγραψε στους αστυνομικούς όλο το σκηνικό της δολοφονίας.
Σύμφωνα με τα στοιχεία που έχουν γίνει γνωστά, η 42χρονη μιλούσε συνέχεια στον εραστή της για τη δύσκολη ζωή που περνούσε κοντά στον άντρα της, κάνοντας λόγο για σκηνές βίας. Έτσι επέλεξαν την ημέρα των γενεθλίων της 42χρονης να τον βγάλουν από τη μέση.
Το ζευγάρι των εραστών, αφού γιόρτασαν τα γενέθλια της 42χρονης γυναίκας, πήγαν στο σπίτι στη Λαμία και την ώρα που κοιμόταν ο άτυχος 45χρονος, ο εραστής της φέρεται ότι τον χτύπησε στο κεφάλι με το πίσω μέρος αεροβόλου όπλου. Μάλιστα, σύμφωνα με τα στοιχεία που έχουν γίνει γνωστά, του έριξαν και τη χαριστική βολή, αφού εντοπίζεται από την ιατροδικαστή κ. Ακριβούση η πορεία μιας βολίδας που όμως δεν προέρχεται από πυροβόλο όπλο.
Είναι χαρακτηριστικό ότι στη συνέχεια προσπάθησαν να δημιουργήσουν εικόνα ληστείας μέσα στο σπίτι. Μπορεί οι αστυνομικοί να βρήκαν ανοιχτά συρτάρια, όμως σε καθοριστικά σημεία ήταν ανέγγιχτα. Αυτό τους έκανε να αποκλείσουν από πολύ νωρίς το ενδεχόμενο της ληστείας, σε συνδυασμό και με το γεγονός ότι δεν υπήρχαν πουθενά ίχνη παραβίασης του σπιτιού.
Από την πρώτη στιγμή οι έρευνες στράφηκαν στην 42χρονη σύζυγο, η οποία αν και ήταν ομιλητική κατά τη διάρκεια της προανάκρισης σε σχέση με τη ζωή της δίπλα στον άντρα της, για τις κρίσιμες ώρες δεν κατέθετε κάτι συγκεκριμένο. Το κλίμα έγινε διαφορετικό από τη στιγμή που ο εραστής αποκάλυψε όλο το σκηνικό και οι αστυνομικοί πήραν στα χέρια τους το φονικό όπλο.
Σύμφωνα με τα πρώτα στοιχεία, ο 45χρονος φανοποιός κατηγορείται ως δράστης του εγκλήματος και η 42χρονη σύζυγος του θύματος για ηθική αυτουργία .
Με το εξιτήριο που πήρε η.. Νανά Καραγιάννη από το Ιατρικό Κέντρο, έπειτα από έντεκα ημέρες νοσηλείας, ασχολήθηκε σήμερα στην εκπομπή της «Μίλα» η Τατιάνα Στεφανίδου.
Όπως αποκάλυψε ο γιατρός της Νανάς, από μόνη της θέλησε να αποχωρήσει, ενώ εκείνοι επιθυμούσαν να παραμείνει. Ο γιατρός επίσης ανέφερε πως διορθώθηκαν οι ηλεκτρολύτες της και πήρε πέντε κιλά.
Από την πλευρά της, η Τατιάνα δεν συμφωνεί με την απόφαση της Νανάς, καθώς υποστήριξε πως δεν πρέπει να μείνει στο σπίτι της και δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσει μόνη της αυτή την κατάσταση.